Omgaan met agressie

Omgaan met agressie In de training Omgaan met agressie wordt geoefend met het hanteren van mogelijk bedreigende of lastige situaties, waar je als vrijwilliger in een buurt- of jongerencentrum mee te maken kunt krijgen. Het kan hier gaan om situaties met bezoekers die kwaad op jou zijn of op andere bezoekers, bijv. iemand die je niet binnen kunt laten om een of andere reden, of iemand die ruzie gaat zoeken met een andere bezoeker. Het kan ook gaan over situaties waarin bezoekers je uitproberen of zich gewoonweg niets aantrekken van afspraken en regels. Soms vormen bezoekers een groepje dat gaat treiteren naar de begeleiders of naar andere bezoekers. Hoe stel je je dan op? Wat te doen bij verdergaande dreigementen, of ander intimiderend gedrag? De training is gericht op de eigen persoonlijke stevigheid in deze situaties. Hoe kun je letterlijk en figuurlijk je evenwicht en je rust bewaren, wanneer het spannend wordt of als je je bedreigd voelt. In de training leer je hoe je als werker beter het overzicht kunt bewaren en de situatie beter in de hand kunt houden. Ook krijg je zicht op hoe je met je eigen opstelling agressie kunt voorkomen. DOELEN 1. zicht kunnen houden op de situatie, niet te emotioneel regeren, eigen kalmte bewaren 2. inzicht in eigen houding of gedrag, die juist agressie kunnen stimuleren of voorkomen 3. leren kalmeren van agressieve personen, zodat de situatie niet uit de hand loopt 4. inzicht in de eigen manier van omgaan met conflicten en grenzen stellen 5. hanteren van (dreiging met) fysiek geweld In de training komen zowel mentale als fysieke aspecten aan bod, zoals bewust worden van (eigen) grenzen, grenzen stellen, manieren om een agressieve persoon te kalmeren, lichaamshouding en uitstraling, ademhaling, grondingoefeningen en fysieke zelfverdediging. Er wordt vooral veel geoefend, waarbij eigen praktijksituaties en leerwensen het uitgangspunt vormen. Met behulp van een acteur zullen ook echte praktijksituaties geoefend worden en daarna stilgestaan bij wat er gebeurt.
Voor wie Vrijwilligers in wijk- en jongerencentra die willen leren effectief om te gaan met lastig en agressief gedrag	Data en tijden Donderdag 15,22 en 29 november van 19.00 tot 22.00 uur.
Plaats/accomodatie Wijkcentrum De Lommerd, Spijkerstraat 185a, Arnhem	Maximum aantal deelnemers 16
Trainer Stoffelen, Nijmegen	Bijzonderheid nvt
Direct aanmelden voor deze cursus: aanmeldformulier.